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10月25日。科学でわかった「運を上げる習慣、下げる習慣」2024年10月24日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ いちばんよいのかもしれない、と感じています。 そのための方法として、「瞑想」や「呼吸法」や 「マントラ」(唱え言葉)などを 教わっておりまして、、･･･- ズバリ‼️解決するわよ‼️(笑)2024年08月23日PICOオフィシャルブログ「いつでもPICOといっしょ」Powered by Ameba･･･とき本当にこれで怒っていいのかな?と一呼吸おいてくださいきっと熱が少し冷･･･ありませんひとりになって静かに瞑想するのは経験者、熟練者以外はおすす･･･
- 「前世で過ごした場所」があなたを呼ぶことがある、という話。2024年07月22日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･うになる、といわれています。内在する神秘的な知性や本来の可能性を目覚めさせる呼吸法、瞑想、ポーズを学びます。初心者もOKです。講師 ナーガラージ先生ナビ･･･
- 蟹座新月「幸せな人間関係」を育てるためのヒント。2024年07月06日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･うになる、といわれています。内在する神秘的な知性や本来の可能性を目覚めさせる呼吸法、瞑想、ポーズを学びます。初心者もOKです。https://amate･･･
- コロナの後遺症や不調に関して2024年02月24日大友ありっさオフィシャルブログ「かろやかに全てが叶う 瞬間瞑想 確信メソッド」Powered by Ameba･･･-------【東京対面】3/4 確信瞑想ファシリテーター養成講座---･･･ネス公認で確信メソッド、確信の呼吸やマインドフルネス瞑想を他者と一緒･･･
- 三柱鳥居のセルフ同調2023年12月10日まさよ オフィシャルブログ「愛しているよ 大好きだよ」Powered by Ameba･･･ あなたを守る場所であり またあなたの瞑想場所ともなります。 心迷うとき･･･息を 吸って、静かに吐いて。 呼吸を整えます。 手は、膝の上に置いて･･･
- 【マインドフルネス・番外編Ⅱ】マインドフルネスを継続するコツ2022年08月15日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･インドフルネス上達のコツは 毎日練習(瞑想)を続けることだと思っておりま･･･ 具体的には マインドフルな一呼吸でタスク完了とします。 これな･･･
- 【マインドフルネス・初級編】「今、ここ」に生きるマインドフルネス2022年08月01日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･ルネスがお勧めです。 たとえば呼吸。 呼吸によって動くお腹の感覚･･･ます。 これがマインドフルネス瞑想の初級編です。 朝夕２回、 ･･･
- 人生に奇跡を次々起こす「瞑想」の超パワー2018年04月23日ゆほびか編集長・西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」･･･する魂の冒険者たちへ 瞑想には悠久の歴史があります。 瞑･･･例えば、姿勢を整えて座り、 ・呼吸を深くして、吐く息、吸う息を意識す･･･
- ♦️江ノ島♦️2017年11月14日片岡鶴太郎オフィシャルブログ「鶴日和」Powered by Ameba･･･牛尾刑事、今日も早朝からの撮影。勿論7時間前には起床し、ヨーガ、浄化法、呼吸法、瞑想をし、朝食を2時間ゆっくり、しっかり摂り、水のシャワーで身体を清め、･･･
