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第6のチャクラの感じ方 「アージュナー・チャクラ」2014年07月14日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･らすシロダーラという施術がありますね。瞑想、ヨガ、東洋では、古くから大切･･･視線」や、ジャラ・ネティ、片鼻呼吸法(ナディショダナ)等の左右の鼻の･･･- アセンションの加速中に起きる魂のデフラグ ― 思考を整えることで、魂の処理速度は光速になる ―2025年10月21日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･動的に整列させてくれます。ステップ3:呼吸でリセット深呼吸を3回。 吸う･･･だけで、悩みが小さく感じた。 瞑想で呼吸に意識を向けたら、ハートの中･･･
- 「やらなきゃ」が消える!休日の自分を徹底的に甘やかす方法2025年10月18日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･満たすための聖なる行為」 なんです。 呼吸のように、吸うときもあれば吐く･･･40分~『聖なるハートの空間の瞑想会』 ┗━━━━━━━━━━━━━･･･
- 「前世で過ごした場所」があなたを呼ぶことがある、という話。2024年07月22日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･うになる、といわれています。内在する神秘的な知性や本来の可能性を目覚めさせる呼吸法、瞑想、ポーズを学びます。初心者もOKです。講師 ナーガラージ先生ナビ･･･
- ピラティススタジオzen place2024年02月11日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･をしていきます!!!ヨガやピラティス、瞑想、これらを通してより穏やかに幸･･･こころみクリニック | 内科・呼吸器内科・心療内科川崎市中原区の元住･･･
- ザクロの花言葉のように2023年07月18日mikaオフィシャルブログ「猫と癌と諸々と」Powered by Ameba･･･足を伸ばしてみたやっぱりそう寝たまま深呼吸をしてみた左右向きを変えて大き･･･いつもよりいい感じ今度は座り、瞑想に入る気持ちが上がってきて集中でき･･･
- マインドフルネスで本当にストレスは減りますか?2025年10月19日藤井英雄オフィシャルブログ「心のトリセツ研究所」Powered by Ameba･･･バード大学の研究では、マインドフルネス瞑想を8週間続けた被験者の脳スキャ･･･スを感じやすい人が、1日5分の呼吸瞑想を習慣化することで、心の余裕が･･･
- 10月23日(木)は 霜降の節入り!深層心理の変革で豊かさを「収(おさむ)」大安吉日!2025年10月22日市村よしなり。オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･。「白い風」は「伝える力、スピリット、呼吸」を象徴します。そして「音7」･･･、自分の感情や魂の状態を日記や瞑想を通じて正直に記録しましょう。「音･･･
- 幸福感を感じる具体的な方法 慈悲の瞑想2014年01月08日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･と思います。その方法とは、、、「慈悲の瞑想」です。「慈悲の瞑想」とは、、･･･す。とくに、ヨガなどで、身体、呼吸、のブロックを取り除いて、ハートを･･･
- プライスレスな贈りものと、本質に還る癒しの時間2025年10月16日野崎友璃香オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･たのですが、マッサージが始まると自分の呼吸が深~くなるのを感じ、 水の流･･･ 🔸ドルフィンヒーリングお話瞑想会は10月18日土曜日午後２時から･･･
